打篮球比赛< - >打篮球比赛作文

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于打篮球比赛的问题，于是小编就整理了2个相关介绍打篮球比赛的解答，让我们一起看看吧。

我打篮球单挑还行，但一到打比赛就不行了，为什么？

中程跳射很准，这应该是你在打比赛最应该表现出来为球队做出贡献的一点。当然要充分发挥，你最好多跑动寻找空位机会，在果断而自信的投出去，即便没有投进但是这是很合理的打法。

由于打比赛时那种气氛和强度会让你的水平大打折扣这是正常的，至于你的（比赛时球到手上我就傻了 不知道做什么 不是勉强射球就是传）最根本的解决办法就是寻求空位投篮了，因为你的表现就是没有找到自信罢了。当你每次果断而合理的把球投进了那感觉就来了。当你面对篮框时你心里想你面对的其实就是一片海洋就对了。这没有什么可怕的，多打出几次成功的球就对了。

我和你有共同的经历，当时我打也是不知所措，在场上完全就是一个自由人，呵呵。不过我和你的角色有一点不同，我是外线射手。其实根据我的自我感受就是自信帮我解决了问题。

这仅仅是我的个人经历，希望能给你带来些帮助。祝你好运了，顺便端午节快乐。

篮球人数规则及标准？

比赛方法

　　一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟（NBA全明星新秀赛和美国大学生篮球联赛为每节20分钟，共2节），每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息 10 分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。

比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比分仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。 　　得分种类

　　球投进篮框经裁判认可后，便算得分。

3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。 罚球投进得1分。 　

　进行方式 　　

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。

选手替换 　

　每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 　　

罚球

　　每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。

且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。 在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

　违例 　　

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

嗯，下面是基本规则···

奈史密斯制定的篮球规则 　　

①篮球运动是用手进行的运动，球是圆的； 　　

②手拿着球走或者跑都是不允许的；

　　③运动员可以到场上任何地方，只要不影响和妨碍对方运动员； 　

　④运动员与运动员之间不允许发生身体接触； 　

　⑤篮圈应该是水平的。

根据这5条基本原则，奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是： 　　1．球员可以用单手或双手向任何方向扔球。

2．球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。 　　

3．球员不能带球走。 　　

4．必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。 　

到此，以上就是小编对于打篮球比赛的问题就介绍到这了，希望介绍关于打篮球比赛的2点解答对大家有用。