大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球最难的动作的问题,于是小编就整理了4个相关介绍篮球最难的动作的解答,让我们一起看看吧。
谢邀,作为打了20多年球的我,觉得没有什么是难的,都是相对来说。
作为后卫可能觉得主要是运球和投篮,作为前锋可能是走位和中投,作为中锋可能是篮板和篮下终结能力。
其实我觉得最难练的是打球时的意识,你什么时候该跑位,跑到什么位置?什么时候该挡拆,什么时候该卡位抢板,这些都是需要常年打球积累的经验,打球时脑袋不要发热,冷静观察自己和对方的位置,冷静,冷静,冷静,重要的事说三遍
我想最难练的应该是基本功。中国人篮球场差一部分是因为身体素质,还有更重要的是基本功,基本功都是从小练习,加上科学的方法,这个需要有配套设施,经济条件得有,身体条件得有。
第一,距离的掌控。所谓三步上篮,并非只在原地走三步,那样就犯规了,所以助跑是两步,就已经开始起跳,但是人在空中为了保持平衡,也会做出迈步的动作,所以当你迈出第3步的时候,人已经在空中,才会被称作三步上篮,而在这里你必须根据自己脚步的跨度来掌握合适的距离。有的人因为距离太远,已经迈完两步,发现距离篮筐还剩一大截,在这种情况下,想把篮球抛进非常艰难,但如果你距离篮筐比较近,却可以通过减小迈步的跨度来进行调节,所以对于初学者来说,先从略微近一点的地方进行小跨度练习,更加有利。
第二,右手上篮,左脚起跳,反之亦是这个道理。这是在训练基本功,所以在起跑的时候,如果你是右手上篮,那么第1步迈出的是右脚,第2步是左脚。这是为了更好的保持重心平衡,只有当你练习的非常熟练时,才能进行同侧起跳上篮,例如右手上篮,却先迈右脚,而初学者若是经常这样做的话,很容易造成动作不协调,也就是常人所说的顺拐。
第三,在上篮的时候有两种抛球方法,一种是自下向上把球托起,让篮球平稳的进入篮筐,另一种则是以抛球的方式将篮球抛进篮筐。很多人在进攻的时候会选择伸出另一侧的手,阻拦防守的球员。
第四,空中的调控。在进行上篮的时候,手上有一个托举的动作,在这短短片刻就需要将球托稳,以恰到好处的力度投入篮筐,对于初学者这个过程也是最容易丢球的。
您好
其实每位篮球新手都会有您的问题
说实话
这就是您球感的问题
我打球6年右手才达到云对自如的感觉
可是左手才练半年左右,仅仅只是能不看的运球
运球的动作其实随时都在变,随着球感的增加,运球的姿势也会越来越贴合您的身体
运球是基本功,看似简单其实也最难的
希望您能静下心来
一定能够成功的
篮球作为一项很火热的运动,普及面非常广!如果说哪一个位置非常难打,我认为是控球后卫位置
控卫是球场上的组织者,他是球队的大脑,优秀的控卫可以化腐朽为神奇,可以激活一些技能单一的人才,从小乔丹离开保罗得分就下降,卡佩拉有了哈登和保罗的双重喂球,本赛季场均两双的数据,被称为饼皇
那么控卫为什么会难打呢?我们来分析一下
要有高超的球商
球商说白了也就是智商,聪明的控卫能够准确利用对手的弱点,给予致命一击,他也可以吸引大量的包夹,给队友创造机会,往往一些关键球或者十佳球,都离不开控卫的组织和传导
犀利的突破和速度
控卫通常都会是5个位置中最矮的,他们在对抗中是最吃亏的,突破进入内线,如果不够犀利,速度不够快,就只能被盖帽,而犀利的突破不仅自己能得分,即使自己没有机会,也会打乱对方的防守,从而为队友创造空位三分的机会
极佳的控球能力
控球能力是一个控卫必须具备的,在球场掌控球的时间最多,没有良好的控球,极有可能被抢断!而一些控球大师往往可以晃倒对手,轻松投篮,最出名的莫过于欧文
从一些超级巨星可以看出,要想能拿总冠军,你必须得有策应能力,像詹姆斯,科比,乔丹等等,他们不是控卫,但他们经常在干控卫的活.由此可见,控卫是场上最难打的位置!
感谢邀请。
篮球,做为团队运动,场上有五名运动员,有五个位置,大前锋,小前锋,中锋,得分控卫,控球后卫。既然做为团队配合运动,当然每个位置都是需要出类拔萃的,但是要做到出类拔萃,联盟最好,这就意味着你需要有和常人不同一般的能力。因此,要说难打,只要是顶级球星,每个位置都难打。
因为每个位置要做的顶级,那每个位置都是很难打,所以这里我们主要说下场上最关键的位置。
篮球篮球,一项围绕篮球的运动,怎么处理球,怎么让球运行,得更多的分这就是关键。控球后卫绝对是场上的大脑位置,既然大脑是人累最关键的器官,那么篮球场上最关键的就是控球后卫了。
做为控球后卫,这就意味着你是场上的大脑,你需要1⃣️运球能力,做为主要控球位置,球基本都是在你手上运转,因此,你绝对要有超强的运球能力2⃣️组织能力,在运好球外,如何组织就是关键了,因为需要你有强大的视野,极强的阅读球场能力,这样你才能盘活各个位置得分,去赢得比赛3⃣️得分能力,一个好的控卫,还要有一手极强的得分能力,这样你不仅能控好球,还能得分,这才是合格的控卫。
举个简单的例子,本赛季东西部第一的球队,火箭猛龙,就是因为超强的后场组合,所以才有能如此好的表现。而上个赛季,哈登在改打控球后卫后,就立马表现出色,带领火箭取得良好战绩,可见一位好的控卫对球队的帮助,所以也是场上最关键最难打的位置。
到此,以上就是小编对于篮球最难的动作的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球最难的动作的4点解答对大家有用。
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